Oi, meus amores.
Trago, mas dicas. hihi Dessa vez é muito importante, e também para nossa saúde, né?
Querem ver suas unhas grandes, não querem? Confere as dicas que aprendi no Toda teen, então!
Para entender: por que eu rôo as unhas?
Roer as unhas pode estar relacionado a algum problema emocional, como
angústia e ansiedade. “Normalmente quem roe as unhas é motivado por um
comprometimento emocional ou mesmo pela fase do desenvolvimento”,
explica a psicóloga Silvana Martani.
Parar de roer as unhas:
Como o hábito tem fundo psicológico, o problema deverá ser resolvido de
duas maneiras: primeiro cuidando do emocional e depois cuidando das
unhas.
1) Emocional:
Reflita sobre o que te levou a essa situação. “O importante é perceber
em quais situações esse comportamento é detonado e tentar refletir sobre
o que está incomodando. Daí para frente, pode ser possível acabar com
essa mania”.
Cada vez que sentir vontade de roer as unhas, tente passar essa vontade para outra coisa. Exemplo: masque um chiclete.
2) Unhas:
Use esmaltes específicos para parar de roer as unhas (sim, eles
existem). “O ideal para quem deseja parar de roer as unhas é usar um
esmalte específico para isso, cujo gosto costuma ser muito ruim. Assim
quando a garota colocar a unha na boca, vai sentir um gosto amargo e vai
querer parar na hora”, diz a manicure Renata Lorosa.
Procure fazer as unhas semanalmente, assim, com as unhas bem feitas, será mais difícil roê-las.
Invista nas unhas postiças! Toda vez que você for roer, será mais
difícil e suas unhas verdadeiras vão crescer mais bonitas e mais fortes.
Gostaram?? Beijos
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